愤怒
愤怒是要克服的难题
告诫自己能行能藏
贪欲
放不下是去重症病房和墓地看一看。
逆境
- 看脚下，现金流。 稳定核心上下游：不可或缺的服务和产品不能断；金主能不能持续付钱。
- 不断行，让干嘛就干嘛。推功揽过，朋友多多。
一个人做起来就很每的事：看天看云、跑五千米；自己喝酒；冲咖啡；断食；间歇训练；泡澡；看过去的书；
不断工作，微型改进。 - 莫存顺逆，都是正常的日子。
无常的日子里，平衡、立住、浪会一直走、日子会往前，迎来美好时光。
战胜油腻
- 不屠龙，不能不磨剑，长本事
- 能打仗、能力战、能快跑时可以努力
- 立山头前，在细分领域上积累足够的知识和最高智慧。
- 每天习惯：体能标准；睡前看书入睡，远离手机
- 每周：三次十千米；高强度间歇；毛笔字；三卷资治通鉴。
修行
珍惜每个不舒服和难受，把自我肉体和灵魂当成另一个他：
他怎么了，感受了什么，为什么不舒服，为什么难受。
真正的修行是忍耐和自强世间数百年旧家无非积德；天下第一件好事还是读书。
志向
求千古文章；求宇宙太平；求洞察人性；求创造天地。
冯唐是儒家的践行者，修身齐家治国平天下，对曾国藩有很深的研究，他的很多行为都是以曾国藩为模板。
为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。