不同人大脑构造不同，体验现实的方式千差万别。
在常识、创造力、记忆力、综合分析、关注细节能力上，人和人天生有差别。
为什么开始研究神经学？
作者聘用聪明人，并认为他们读书厉害，能够胜任。
实际上因为思维不同，如理念型和细节型，差异很大，沟通的时候都觉得对方和自己思维是一样的，陷入僵局。
发现问题：观点不通无法达成一致，意图良好的人愤怒和情绪化，上升到人生攻击，有些公司让最权威的人发号司令。
4.1 明白你与其他人的思维方式能带来力量
心理测试领域，MBTI测试让大家对思维方式有更清晰、以数据为基础的理解。
分歧不是沟通不良引起的，而是不同思维方式导致沟通不良。
问题是生理因素，他们不是有意识采取看起来低效率的方法，知识依据看到的情况做事。是他们大脑运行方式决定的。
我们有各种天生特征，既可能帮自己也可伤害自己。
高创造性和目标导向擅长设想新主意，低估细节的价值
任务导向过度处理细节，低估创造性的价值，为了效率压制创造性。
需要了解人的特性
人的形容词：概念性强、可靠、有创造性、坚定
行为：负责任、坚持贯彻落实
个性：外向、判断性
人脑的复杂程度超出我们想象
新生儿大脑包含了数亿年生物积累的成果
所有脊椎动物共有脑，进化是自下而上进行的。
4.2 有意义的工作和有意义的人际关系不仅是我们做出的美好选择，而且是天生生理需求。
人的构造天生需要享受社会合作，在合作中让我们更快乐、健康、有创造力。
人类的首要特征是社会智商，分工合作。随着群体变得比个体更强大，大脑不断进化出管理更大群体的能力。群体竞争比个体竞争更重要。
人类的进化史从本能、关注自身发展为更抽象、更关注普遍的事物。
4.3 理解大脑里的主要斗争，如何控制这些斗争，以实现你的愿望。
4.3.1 意识和潜意识在不断斗争
潜意识恐惧和欲望通过爱、恐惧、灵感等情绪产生意图。
情绪源自大脑情绪性、潜意识区域的信号，一些潜意识有危险的动物性；另一些潜意识区域比意识区域更聪明更快。
创造性通常发生在放松、不试图与意识沟通的时候。
不断往意识塞东西，让它更情分无法取得进展；而放松、淋浴、冥想更容易让潜意识和意识连接
4.3.2 最常发生的斗争是情绪和思想的斗争
情绪由潜意识的杏仁核控制
理性思考由意识性的前额皮层控制。
杏仁核控制着情绪：声音、场景、直觉让人不快，就会备战或逃跑；争论时类似恐惧的心理；
而意识认识到情绪后，理解杏仁核绑架是怎么回事，可以拒绝执行。
4.3.3 调节你的情绪和思考
杏仁核一般短暂的爆发
而前额皮层反应更加稳定和持久。
有人可以引导自己进化、实现目标，是因为经常思考什么导致了杏仁核绑架
4.3.4 选择你的习惯
习惯是一种惯性，让某些行为持续做下去的强烈倾向。
习惯回路三步走：
信号：用信号高数大脑进入自动运行模式
常规：只提醒、心理性、情感性的常规
奖励：帮助大脑发现这个回路值得记下来以备用
作者的一个习惯是用痛苦激发高质量思考：思考什么造成了我的痛苦，我改如何对待痛苦。
这种思考能大大提升我的效率。
4.3.5 坚持友善地训练低层次的自己，以养成良好习惯
4.3.6 理解右脑和左脑思维的差异
左脑按顺序、分析细节，明智脑
右脑识别主题、综合大局，发散型
4.3.7 理解大脑可以改变的程度
大脑的成年后虽然定型了，还是存在改变的可能，学习新知识和技能，改变思维和记忆能力。
但是会有天花板，接受自己的弱点，用明确的预防机制避免弱点。
4.4 认识自己和他人的特性
MBTI、职场人格量表、团队倾向简表、分层系统理论等方法可以帮助我们认识
4.4.1 内向和外向
内向聚焦内心世界，从思想、记忆、经验汲取能量，更喜欢独立思考。
外向聚焦外部，从与人相处汲取能量，更喜欢当面谈话沟通。
我们要让不同的人以他习惯的方法沟通。
4.4.2 直觉和感知
全局 VS 细节
4.4.3 思考和感觉
思考者：理性分析客观事实
感觉者：任何人之间的和谐，同理心、沟通、关系构建
4.4.4 计划和发掘
井然有序的生活：由内而外，清楚目标再想怎么做
灵活随性的生活： 观察、分析、寻找、对比、选择，可能选择太多无所适从
4.4.5 创造者、推进者、改进者、贯彻者、变通者
创造者：提出想法概念、非结构化、抽象活动、不走寻常路
推进者：传递想法并推进，喜欢人际关系，管理人的因素，善于激发工作热情
改进者：挑战想法，分级计划、寻找缺陷，以客观、符合逻辑的方式改进计划，喜欢事实和理论
贯彻者：执行者，确保重要的工作得到执行，目标被实现，关注细节
变通者：以上4中类型结合，根据特定需求调整自身。
4.4.6 关注任务和关注目标
目标导向：未来怎么做、组件变化的大局，有意义的改变，评估未来的事件，视野宽阔，通观全局，勾勒蓝图的领导者。
日常任务：按部就班的事务，渐进式的改变。
4.6.7 塑造者
塑造者是能从构想一路走到构想实现的人。
提出独特有价值的愿景、美妙的方式实现愿景，既能看到全局，也能看到细节。
塑造者 = 理想家 + 务实思考者 + 坚毅者。
极富好奇心、叛逆的独立思考、宏达的梦想、务实坚毅地排除万难实现目标
更重要的是同时持有相互冲突的想法，从不通角度看待。喜欢和真正的聪明人一起探索。
认为全局和细节一样重要。
4.5 无论要实现什么目标，让合适的人各司其职支持你的目标是成功的关键。
4.5.1 管理好自己，协调他人
用高层次自我管理情绪自我，有意识养成习惯做有益自身的事。
勾勒结果，确保所有人发力实现目标，确保每人知道自己的长处短处和职责，发挥1+1> 2 的效果。
根据人不同的特质合理搭配至关重要。坦诚了解大家的特性。