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《学习之道》(九)如何准备考试

备考检查清单(经常做才能回答是)

  1. 尽力理解课本内容(带目的找例题不算)。
  2. 和同学一起解决作业问题,核对答案。
  3. 和同学合作之前,尝试自己大致写出每道题的解法。

备考

回答越多是,说明备考越好,两个和两个以上否要改变思路

  1. 积极参与家庭作业小组讨论(贡献点子,提出问题)。
  2. 遇到困难请求老师和助教。
  3. 交作业时完全理解所有问题的答案。
  4. 不明白解法时,在课上提问需求解释。
  5. 学习指导手册,考前有仔细通读过一遍吗,确保手册上所有问题都会做了吗。
  6. 尝试快速列出解题纲要,而不在基础计算上花时间。
  7. 一起复习学习指导手册和问题,并相互提问。
  8. 考前有复习题,是否参加过,在课上提出任何你不太确定的问题。
  9. 考前有合理的睡眠。

更多技巧

  1. 有难入简,先做男难的,能做多少是多少;然后做简单的;然后再做另一道困难的。 保证发散模式能充分发挥作用。
  2. 考试前克服恐惧:把计划B写出来,写下临考前自己的感觉和想法。
  3. 考试中克服焦虑:把注意力转移到呼吸上,手放到腹部,体会手的起伏。
  4. 考前浏览复习材料,重温一遍。
  5. 考中从后往前检查,正面的念头。
  6. 做题时停顿几秒,如闭眼5秒钟。