备考检查清单(经常做才能回答是)
- 尽力理解课本内容(带目的找例题不算)。
- 和同学一起解决作业问题,核对答案。
- 和同学合作之前,尝试自己大致写出每道题的解法。
备考
回答越多是,说明备考越好,两个和两个以上否要改变思路
- 积极参与家庭作业小组讨论(贡献点子,提出问题)。
- 遇到困难请求老师和助教。
- 交作业时完全理解所有问题的答案。
- 不明白解法时,在课上提问需求解释。
- 学习指导手册,考前有仔细通读过一遍吗,确保手册上所有问题都会做了吗。
- 尝试快速列出解题纲要,而不在基础计算上花时间。
- 一起复习学习指导手册和问题,并相互提问。
- 考前有复习题,是否参加过,在课上提出任何你不太确定的问题。
- 考前有合理的睡眠。
更多技巧
- 有难入简,先做男难的,能做多少是多少;然后做简单的;然后再做另一道困难的。 保证发散模式能充分发挥作用。
- 考试前克服恐惧:把计划B写出来,写下临考前自己的感觉和想法。
- 考试中克服焦虑:把注意力转移到呼吸上,手放到腹部,体会手的起伏。
- 考前浏览复习材料,重温一遍。
- 考中从后往前检查,正面的念头。
- 做题时停顿几秒,如闭眼5秒钟。